
Rezepte für einen gesunden Darm
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(Mango)-Lassi:
150 g Naturjoghurt (nicht wärmebehandelt)…

Apfelcrumble
Für dieses Rezept werden Äpfel und Brombeeren verwendet,…

Kichari mit Gemüse
Kichari mit Gemüse
100 g Basmati – Reis
50 g Mungdal
1…

Winterglühwein
Glühwein
Zutaten:
1 Flasche Kirschsaft
1 Flasche Rotwein
Glühweingewürz…

Rote Bete-Karottensuppe mit Sesam
Rote Bete und Karotte enthalten beide eine extragroße Portion…

Ayurvedischer Obstsalat
Ayurvedischer Obstsalat:
kleingeschnittenes Obst (Saison):…