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Herzlich Willkommen bei Classic Veda Hamburg

Classic Veda Hamburg bietet Ihnen eine einzigartige Kombination von Ayurveda und Yoga und einer Ernährung,
die sowohl ayurvedische als auch moderne ernährungswissenschaftliche Aspekte miteinander vereintund somit für unsere heutige Zeit

erlebbar macht. Ayurveda und Yoga sind zwei nah verwandte Wege um langfristig mehr Lebensenergie zu gewinnen
und den Herausforderungen des Alltags besser begegnen zu können.

Beide Lebenswege  haben das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und nutzen dabei klassische und sehr wirkungsvolle
Mittel,wie z.B. Entspannungstechniken, Ölmassagen, Kräuteranwendungen oder eine gesunde, individuelle Ernährungsweise.

Classic Veda Hamburg lädt Sie ein zu einer Reise zu sich selbst und begleitet Sie gerne auf Ihren Weg
zu mehr Lebensfreude, Widerstandskraft und inneren Glücks.

Om purnamadah purnamidam purnat purnam udacyate

Purnasya purnam adaya purnam evavasisyate

Om santih santih santih

(Om, dort ist die Fülle, aus der Fülle entsteht Fülle, entnimmt man der Fülle die Fülle, selbst dann bleibt die Fülle übrig. Om Frieden Frieden Frieden)

Das besondere Geschenk:

Wenn Sie noch keine passende Geschenkidee haben können Sie bei mir auch in diesem Jahr wieder Gutscheine für ayurvedische Anwendungen erwerben.

Sie können einen Gutschein per mail oder telefonisch bestellen:
info@classic-veda-hamburg.de oder telefonisch
unter 040/27807230 oder 0172-4311195

Schöne kalte Jahreszeit

Jetzt ist es an der Zeit Suppen und Eintöpfe zu genießen. Eine gute leichtbekömmliche Alternative zu Spaghetti und Co sind auch Nudeln aus roten Linsen oder Mungbohnen. Sie sind arm an Kohlenhydraten, glutenfrei und können daher auch gut abends gegessen werden.

Eine tolles Rezept dazu finden Sie hier!

News

Liebe Ayurveda- und Yogafreunde,

der legendäre Sommer hat sich vor wenigen Wochen verabschiedet. Ich hoffe das Sie ihn sehr genießen konnten und Ihr Vitamin D Speicher prall gefüllt und das Immunsystem in Topform ist!? Damit das so bleibt und Sie gut durch den Winter kommen, habe ich ein schönes Ritual aus dem Kundaliniyoga für Sie wiederentdeckt. Ich war erst skeptisch, aber mittlerweile gehört es bei mir zur täglichen Routine. Auch bei meinen Freundinnen hat es eine regelrechte Begeisterungswelle ausgelöst.

Eine kalte Dusche am Morgen!

Keine Angst – danach ist man total erfrischt und es wird einem hinterher wohlig warm und daher auch für die sensiblen Vata-Konstitutionen gut geeignet. Guru Jagat beschreibt in Ihrem Buch „unbesiegbar leben“ folgende Wirkungen: fördert jugendliches Aussehen, entgiftet die Organe, stärkt die Abwehrkräfte und das Herz-Kreislaufsystem, glättet Falten, fördert die Zellerneuerung und die Reaktionsbereitschaft des Gehirns. Die Dusche bewirkt darüber hinaus eine Art „Reset“ der Drüsen.

Wow! Was will man mehr. Näheres dazu finden Sie hier.

Buchtipp:

Guru Jagat: unbesiegbar leben

Die Kraft des Yoga, die Energie des Atems, die Klarheit des Geistes.

Knaur-Verlag,ISBN 978-3-426-67560-1; link