Beiträge

So schmeckt der ayurvedische Sommer!

Ein grüner Smoothie zwischendurch ist köstlich und liefert viele Vitalstoffe:   Grüner Power-Smoothie: 1 Handvoll Feldsalat oder Spinat 1 TL Mandelmus 1 Stück Wassermelone (ca. 100g) ½ Banane Alles in den Mixer…