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Herzlich Willkommen bei Classic Veda Hamburg

Classic Veda Hamburg bietet Ihnen eine einzigartige Kombination von Ayurveda und Yoga und einer Ernährung,
die sowohl ayurvedische als auch moderne ernährungswissenschaftliche Aspekte miteinander vereintund somit für unsere heutige Zeit

erlebbar macht. Ayurveda und Yoga sind zwei nah verwandte Wege um langfristig mehr Lebensenergie zu gewinnen
und den Herausforderungen des Alltags besser begegnen zu können.

Beide Lebenswege  haben das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und nutzen dabei klassische und sehr wirkungsvolle
Mittel,wie z.B. Entspannungstechniken, Ölmassagen, Kräuteranwendungen oder eine gesunde, individuelle Ernährungsweise.

Classic Veda Hamburg lädt Sie ein zu einer Reise zu sich selbst und begleitet Sie gerne auf Ihren Weg
zu mehr Lebensfreude, Widerstandskraft und inneren Glücks.

Auf Geschenksuche? Verschenken Sie doch mal einen Gutschein!

Suchen Sie noch ein ungewöhnliches Geschenk?

Ein Gutschein für eine ayurvedische Massage ist etwas Besonderes und schenkt Erholung und Entspannung ganz so wie ein kleiner Urlaub!

Sie können einen Gutschein per mail oder telefonisch bestellen:
info@classic-veda-hamburg.de oder telefonisch
unter 040/27807230 oder 0172-4311195

Frühlingserwachen!

Frühlingsfrische….

Dieser grüne Smoothie bringt Dich (wieder) in Schwung ….. von wegen Frühjahrsmüdigkeit!

Grüner Smoothie

½ Banane

1 Hand voll Brennesseln

Mineralwasser

1 TL Mandelmus

Fein im Mixer pürieren und bald trinken!

Cheers!

News

Liebe Yoga – und Ayurvedafreunde,

der April, der April – der macht was er will. Diese alte Bauernweisheit hat sich mal wieder bewährt. Noch vor 2 Wochen war ich mit Freundinnen an der Elbe und habe mich gesonnt und dabei die nackten Füße in den warmen Sand gesteckt und schwups stecke ich schon wieder in meinen gefütterten Winterboots und trage meine schwere Winterjacke. Dieses ewige hin und her kann einem ganz schön zu schaffen machen.  Das bringt nicht nur unseren Kleiderschrank sondern auch unser ganzes biologisches System total durcheinander. Dies zeigt sich beispielsweise in Verdauungsproblemen, Infekten und Schlafstörungen.

Zum Glück ist die Zeit absehbar und wir können einiges tun um uns in Balance zu halten.

Joggen und schwimmen gehen, Yoga praktizieren, meditieren, vitalstoffreiches Essen und beruhigende Ölmassagen wirken wahre Wunder.

Und nutzen Sie jetzt die Geschenke der Natur. Fahren Sie ins Grüne und sammeln Sie Wildkräuter. Brennnesseln, Löwenzahn, Girsch, Bärlauch  und Vogelmiere sind wahre Powerpflanzen und helfen beim inneren Frühjahrsputz. Diese Pflanzen helfen z.B. bei Rheuma, Gicht, Allergien, Fettstoffwechselstörungen und entgiften die Leber.

Genießen Sie täglich einen grünen Smoothie oder Tee mit vielen frischen, grünen Kräutern oder braten Sie mal Brennnesseln in Olivenöl an – zu Vollkornpasta. Lecker!

Lust auf eine kleine Detox-Kur bekommen? Ich unterstütze Sie gerne. Rufen Sie mich einfach an.

Herzliche Frühlingsgrüße,